Čoko-chia guľky RAW

Potrebujeme:

  • 2 hrnčeky lieskových orechov
  • 1 a pol hrnčeka ďatlí
  • 5 PL roztopeného bio kokosového oleja
  • 2 PL raw kakaa
  • chia semiačka na obaľovanie

 

Postup:

Rozmixujeme si orechy a ďatle. Ja to robím postupne (záleží od mixéru). Zmiešame v miske s kokosovým olejom a kakaom. Vytvarujeme guličky, ktoré obalíme v chia semiačkach. Skladujeme v chladničke.

Komentáre

Pridať komentár

  • Sledujte nás na facebooku
  • Darček pre vás

    Stiahnite si zadarmo ebook - Tajomstvá chudnutia, 3+1 rada, ako začať chudnúť a nevzdať to. Vaše osobné údaje (meno a e-mailová adresa) sú u nás v bezpečí a budeme (ProSchool s.r.o.) ich na základe vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Stisnutím tlačítka vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zaslanie Ebooku "Tajomstvá chudnutia" a ďalších zaujímavostí, ktoré sa týkajú živej stravy a motivácie k zmene stravovania. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať kliknutím na tlačítko ODHLÁSIŤ v každom zaslanom e-maili.

  • Najnovšie články
  • Kategórie