RawFamilyPotrebujeme:
- 2 avokáda,
- 1 strúčik cesnaku,
- 2 KL soli,
- ½ KL čierneho korenia,
- 2 PL citrónovej šťavy,
- 300 g kukurice,
- 6 stredne veľkých paradajok,
- 1 kápiu.
Postup:
Avokáda popučíme vidličkou a zmiešame s pretlačeným cesnakom, soľou, korením a citrónovou šťavou. Z paradajok vyberieme striedky a nakrájame ich. Kápiu nakrájame bez semiačok. Kukuricu, nakrájané paradajky a kápiu zmiešame s avokádom.
Môžeme servírovať na plátkoch uhorky.
Dobrú chuť!
Čokoládová torta s ovocím
Korpus: ¾ hrnčeka lieskových orechov, ¾ hrnčeka mandlí, (použiť môžete ľubovoné orechy…
-
Stiahnite si zadarmo ebook - Tajomstvá chudnutia, 3+1 rada, ako začať chudnúť a nevzdať to.
Vaše osobné údaje (meno a e-mailová adresa) sú u nás v bezpečí a budeme (ProSchool s.r.o.) ich na základe vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Stisnutím tlačítka vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zaslanie Ebooku "Tajomstvá chudnutia" a ďalších zaujímavostí, ktoré sa týkajú živej stravy a motivácie k zmene stravovania. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať kliknutím na tlačítko ODHLÁSIŤ v každom zaslanom e-maili. -
-
